COMPRENDRE ET GÉRER SES ÉMOTIONS

I. Qu'est-ce qu'une émotion ?

Définitions

Les mécanismes

De l'importance de l'interprétation

II. Le langage des émotions

Que nous disent nos émotions

Comprendre le message

III. Les émotions sont des ressources

Savoir les utiliser

Émotion et intensité émotionnelle

IV. Les outils de gestion des émotions

Les ancrages

Les submodalités

Tout public

 Accessibilité aux personnes en situation de handicap :

Cette formation peut être accessible et adaptée pour certaines personnes en situation de handicap (nous contacter pour plus de renseignements). Pour une demande de compensation, vous pouvez contacter le Pôle Formation-Emploi de CQFD par téléphone 04 96 19 05 96 ou par mail [email protected]

Comprendre les mécanismes émotionnels

Connaitre le langage des émotions

Choisir la bonne émotion

Utiliser des outils et des techniques de gestion des émotions

Méthode inductive et active

échanges et analyses de pratiques professionnelles,

mises en situation,

jeux de rôles

• Evaluation en cours de formation
• Test de connaissance
• Attestation remise au stagiaire
• Evaluation de la formation par le stagiaire en fin de session

Accessibilité aux personnes en situation de handicap :

Cette formation peut être accessible et adaptée pour certaines personnes en situation de handicap (nous contacter pour plus de renseignements). Pour une demande de compensation, vous pouvez contacter le Pôle Formation-Emploi de CQFD par téléphone 04 96 19 05 96 ou par mail [email protected]